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Kursnummer: V3359

Dozentin: Katharina Wacker

Sie möchten Ihre Kondition verbessern, die Hauptmuskelgruppen kräftigen, dehnen und am Ende gut "durchgearbeitet", frohgelaunt ins Wochenende gehen? Dieses Ziel steuert der Kurs an! Das Fitnessprogramm beinhaltet ein Bodyshaping-Programm, insbesondere für die Bereiche Arme, Brust, Bauch, Po und Beine.

Mitzubringen/Materialien: Getränk, Handtuch.