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Seniorengymnastik mit Pilateselementen für Jedermann/-frau

Der Kurs bietet ein Ganzkörpertraining im Stehen und Sitzen mit Pilateselementen. Dabei kommen verschiedene Kleingeräte zum Einsatz. Schwerpunkte d...
Gymnastikraum, 1. Stock, Alte Schule, 83098 Brannenburg
19.01.26 - 10:30 bis 11:30

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QiGong im Sitzen für jedes Alter

8 Brokate im Sitzen ist eine Übungsform, die langsam ausgeführte, fließende Bewegungen mit Atemübungen und Meditation kombiniert, um den Energiefl...
Jugendraum, Evangelische Kirchengemeinde Brannenburg, 83098 Brannenburg
19.01.26 - 17:00 bis 18:00

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Workout Light - 60+

Zu einfühlsamer und motivierender Musik bewegen wir uns mit tänzerischen Elementen, die sowohl klassische als auch lateinamerikanische Grundschrit...
Mehrzweckraum, Montessori-Kinderhaus Inntal, 83098 Brannenburg
19.01.26 - 18:00 bis 19:00

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Seniorentanz

Ein(e) Tanzpartner(in) ist nicht erforderlich; geeignet für Menschen jeden Alters mit Freude an Musik und Bewegung. Vorkenntnisse nicht nötig.  Bit...
Gymnastikraum, 1. Stock, Alte Schule, 83098 Brannenburg
20.01.26 - 17:00 bis 18:30

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Ganzheitliche Bauchgesundheit - Entgiften, Entschlacken, Detoxen

Ganzheitliche Bauchgesundheit - Entgiften, Entschlacken, Detoxen Alle Basics zur ganzheitlichen Bauchgesundheit und einfache Möglichkeiten f...
Kursraum 1, vhs Raubling, 83064 Raubling
22.01.26 - 18:30 bis 21:00

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Trilogie Vortragsreihe Seniorengesundheit Bewegung - Ernährung - Stoffwechsel

Vortrag 1: Bewegung im Alter - wie wichtig ist das Krafttraining für Senioren  (Martin Senger, Dipl. Sportwissenschaftler ) Vortrag ...
exaktaktiv, 83022 Rosenheim
03.02.26 - 16:00 bis 17:00

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Entspannung im Alltag - Tai Chi-Qigong, heilsame und wohltuende Bewegungen

Durch Achtsamkeit mit sanften, fließenden Bewegungen ins Gleichgewicht kommen und die Körpermitte finden. Mit dieser Heil- & Bewegungskunst bilden ...
Evangelisches Pfarrheim, 83064 Raubling
04.02.26 - 08:00 bis 09:00

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Vortrag - Aktives Hörtraining für Senioren - Besser hören, besser teilhaben

aktives Hörtraining für Senioren – Besser hören, besser teilhaben Unser Gehör ist ein zentraler Schlüssel zur Kommunikation und Teilhabe am L...
VHS Rosenheim, 22, 2. OG, Hauptgebäude (Stollstraße), Stollstraße 1, 83022 Rosenheim
06.02.26 - 18:00 bis 19:30

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"Bewusstheit durch Bewegung" nach der Feldenkraismethode: Augen - Besser sehen, besser bewegen

Unsere Augen erfassen unsere Umgebung und sie sind für die Sicherheit unserer Bewegungen von großer Wichtigkeit. Denn die  Augen organisieren unser...
Gymnastikraum, 1. Stock, Alte Schule, 83098 Brannenburg
07.02.26 - 10:00 bis 11:30

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Ismakogie - eine Haltungslehre

Eine fundierte Haltungs- und Bewegungslehre, deren einfache Körperübungen sich mühelos in den Alltag integrieren lassen. Auf Dauer können Sie Ihre ...
Kursraum 1, vhs Raubling, 83064 Raubling
25.02.26 - 17:00 bis 18:00

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QiGong im Sitzen für jedes Alter

8 Brokate im Sitzen ist eine Übungsform, die langsam ausgeführte, fließende Bewegungen mit Atemübungen und Meditation kombiniert, um den Energiefl...
Jugendraum, Evangelische Kirchengemeinde Brannenburg, 83098 Brannenburg
02.03.26 - 17:00 bis 18:00

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Gymnastik bei Gelenk- und Muskelbeschwerden

Dieser Kurs dient der Vorbeugung und Erleichterung bei allgemeinen Gelenkbeschwerden (z.B. Arthrose, Osteoporose, Beckenbodenschwäche) und dem Auf...
Diakoniesaal, Evangelische Kirchengemeinde Brannenburg, 83098 Brannenburg
05.03.26 - 08:45 bis 10:45
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